EAL Fitness - Cirkeltræning (Odense)

Cirkeltræningen foregår i BeerBox og er gratis! Alle EAL studerende og medarbejdere er velkomne.

Vi giver ordet til vores dygtige intruktør, Mette:

- Cirkeltræning er et sammensat "træningskoncept" med fart over feltet og høj intensitet i alle øvelser. Du bruger både din egen krop og forskellige velkendte og alternative træningsredskaber i øvelserne, der er simple og varierede.

Medbring gerne et håndklæde, drikkedunk og et sjippetov.

Lidt om instruktøren:

Mette - 39 år, og studerer til bygningskonstruktør.
Bl.a. uddannet Fitness-instruktør (S.A.F.E.) og aerobic-instruktør (DGI) 

Læs mere og hold dig opdateret om eventen på Facebook